Saltos en la cajoneta
Respuestas a la pregunta
Contestado por
41
Ejercicio plimetrico de piernas donde saltas desde el suelo hasta un cajón de 1 o 2 pies de alto. es recomendado para aumentar alturas de saltos.
es recomendable repetir de 10 a 25 veces
ayuda a reactivar los músculos de las piernas
es ideal para gimnastas
es momento de detener es cuando empiezan a dolor las rodillas, no esfuerces mas de lo que el cuerpo pueda
es recomendable repetir de 10 a 25 veces
ayuda a reactivar los músculos de las piernas
es ideal para gimnastas
es momento de detener es cuando empiezan a dolor las rodillas, no esfuerces mas de lo que el cuerpo pueda
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 8 meses
Ciencias Sociales,
hace 1 año