Question

Saltos de altura mediante procedimientos técnicos y tácticos.
Despegue.
Vuelo.
Altura

Answer 1

Respuesta:

si quieres mejorar tus saltos  a lo mas alto posible prueba con este ejercicio: saltitos de rana

Explicación:

saltitos de rana:

1 agachate y intenta saltar un poco alto y con el tiempo be saltando un poco mas y mas alto

2 salta de adelante hacia atrás  primero un poco y de ahi aumenta el espacio de salto

3 salta lo mas alto posible y lo mas lejos y be marcando asta donde llegas la primera ves e intenta llegar mas lejos.

espero te sirva suerte