Question

¿Sabías que existe una gran variedad de prácticas que favorecen tu bienestar y salud?.

Answer 1

Respuesta:

sí , Levantarse al menos cada hora, estirarse o caminar unos pasos. Llevar a cabo una “pausa saludable” cada dos horas: levántarse, dar un paseo, estirar los brazos, el cuello con suavidad. Tomar una bebida como agua o un té o café y una fruta.

Explicación:

coromita por favor