Educ. Fisica, pregunta formulada por leonorcanchingre2003, hace 8 meses

¿Sabes cuáles son las posturas correctas durante el día?

Respuestas a la pregunta

Contestado por kettymontoyalopez

Respuesta:

Los hombros deben estar relajados y alineados con las orejas. El abdomen adentro, sin proyectar la pelvis hacia adelante. Si vamos a pasar un período prolongado de tiempo de pie, es útil tener cerca un banquito de aproximadamente 30 centímetros de altura en el que podamos alternar el apoyo de cada pierna.

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