Sabes cual es el gasto calorico que necesita tu cuerpo??
Porfa
Plissss
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Es dependiendo.
Una de las fórmulas más utilizadas para calcular el MB es la la siguiente: Mujeres: 655 + (9.6 x peso (Kg)) + (1.8 x altura (cm)) – (4.7 x edad)
Hombres: 66 + (13.7 x peso (Kg)) + (5 x altura (cm)) – (6.5 x edad)
aderleycoha:
Gracias
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