saber la cantidad de alimentos que debo consumir de cada
grupo de alimentos, según la cantidad de energía que
necesito.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
Conteo calorico
Explicación:
Para saber la cantidad de alimento que necesitas, basta con saber que tantas calorias usas para poner igualar este proceso, cuanto tienes la cantidad de calorias que necesitas por dia subdivides las calorias provenientes de grasas, proteina y carbohidratos
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