Física, pregunta formulada por enamoradokeren91, hace 1 mes

¿Saben que hacer antes durante y despues de ejercicio?

¿saben como dosificar su esfuerzo?

¿saben como ejecutar el calentamiento y la relajacion sugun la intensidad del ejercicio?

AYUDA ES PARA PARA MAÑANA DOY CORONITA​

Respuestas a la pregunta

Contestado por borisnolivos
2

Explicación:

-calentar los músculos lugo del ejercicio

-teniendo un rutina constante

-depende del ejercicio a realizar se hace el calentamiento

-esta es mi opinión personal XD


enamoradokeren91: como te doy corona XD
enamoradokeren91: ya te di corona
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