Educ. Fisica, pregunta formulada por constanza2912, hace 11 meses

Sabemos que al realizar ejercicio físico nuestro organismo sufre algunos efectos inmediatos como : el aumento de nuestra Frecuencia Cardiaca.

¿Conoces otro efectos del ejercicio fisico? NOMBRALOS​

Respuestas a la pregunta

Contestado por miguelayuzo0
1

Respuesta:Reduce los síntomas de depresión y ansiedad.

Explicación:

La práctica del ejercicio , ya sea aerobico o anaerobico practicado con una frecuencia de 3 y 5 días por semana en efecto es provocado por la liberación de endorfinas, que favorecen a que el cuerpo entre en un estado de relajación y bienestar.

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Arte, hace 5 meses
En que consiste el rol de un personaje​...
Informática, hace 5 meses
Marca la oración con sustantivo homónimo. a) Margarita, está linda la mar. b) No me caso porque no tengo la dote. c) El linde de mi pueblo no está definido. d) Lo pegó con la pez. e) La Internet es...
Ciencias Sociales, hace 5 meses
¿Cuál es el PRINCIPAL hecho que ha ocasionado la constante disminución de la población rural colombiana? A. La migración hacia las ciudades. B. Las escasas oportunidades de empleo. C.
Historia, hace 11 meses
¿¿¿Continuidad del tratado de paz de Westfalia en España en 1648???
Historia, hace 11 meses
¿Cuál fue la participación del ""APU"" en la conquista del tahuantinsuyo...
Castellano, hace 1 año
ejemplos de comas mal colocadas ​...
Química, hace 1 año
Las fuerzas de atracción¿Unen o alejan a las partículas?¿Que ocurre con las fuerzas de repulsión?
Matemáticas, hace 1 año
en todas la escuela hay 230 estudiantes en total de los cuales 3/5 son mujeres. ¿cuantos son hombres?