Educ. Fisica, pregunta formulada por ktorres76, hace 7 meses

RUTINAS DE EJERCICIOS EN CASA

Respuestas a la pregunta

Contestado por jime200439
1

Respuesta:

«Jumping Jacks». Durante 30 segundos. ...

Flexiones. 15 en total.

Sentadilla en pared. Durante 30 segundos. ...

«Skipping». Durante 30 segundos. ...

Plancha lateral. Durante 15 segundos por cada lado. ...

Descanso. Durante 10 segundos.

«Mountain Climbers». Durante 30 segundos. ...

Descanso.

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