rutina de piernas de seis ejercicios distintos que trabajen en los mismos grupos musculares
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Explicación:
- Zancadas
- Sentadillas
- Flexiones
- Estiramientos
- Bicicleta
- Saltar
- Patea y que alcanzen una altura que sea a la altura de tu cabeza o más alto si puedes.
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