rutina de higiene personal que realizas a diario
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La rutina diaria que mantiene Juana es totalmente sana, muy saludable la cual la favorece en muchos aspectos, tras sufrir riesgos del corazón y problemas de salud por el exceso de grasas.
Juana conyeba una rutina la cual integra aspectos importantes para la salud como:
Una dieta balanceada rica en nutrientes necesarios para la vida.
Además, trota todas las mañanas para comprarle la leche a sus hermanos, fomentando la actividad física deportiva.
Todas estas acciones antes mencionadas, contribuyen a fortalecer su identidad personal y su autoestima.
Explicación:
XD
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