Question

rutina de ejercicios postulares para la mejora de la salud​

Answer 1

Explicación:

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Answer 2

Respuesta:Aunque no solo el pilates sirve para corregir este problema, la natación, el yoga, caminar o cualquier deporte que elijas te ayudará a mejorar y estar más erguido

Explicación:El Yoga, al igual que el pilates, es una práctica que ayuda a fortalecer la postura y equilibrio corporal, la respiración y la fortaleza y flexibilidad muscular