Educ. Fisica, pregunta formulada por gatotitomartinmartin, hace 8 meses

rutina de ejercicios compuesta por calentamiento (la cual puede incluir movilidad articular, ejercicios para elevar la frecuencia cardíaca o activación de musculatura para el esfuerzo posterior)

alguien me ayuda con crear una rutina como la que me piden ?????

Respuestas a la pregunta

Contestado por karlaescalona1213

2

Espero que esto te sirva va con pulso incluido

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gatotitomartinmartin: te adoro

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