rindo oral historia y me pongo muy nerviosa, algún truco para poder exponer con facilidad y que no se me olviden las cosas?
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Respuesta:
bueno no sé pero creo que mi truco no sé si te pueda ayudar
Explicación:
el Viernes también me toco exponer me puse nerviosa y me olvidé de todo, lo que hice antes de exponer fue esto:
Primero me calme y conté en mi mente hastas el 10 y di una última repasada a lo que iba a exponer porque lo que me toco a mí era bastante, también di un pequeño respiro
Lo que hice para que no se me olvide las cosas fue imaginar que el público no estaba y exponer como si estuviera practicando, como si la exposición fuera para el día siguiente y al terminar como si me dieran algo que siempre quise
Espero que te ayude eso me sirvió a mi no sé si también te servirá a ti
Pero no pudo corona no es nesesario
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