Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública
¿Qué preguntas nos planteamos con respecto a la lectura?
¿Cómo influyen nuestros hábitos alimenticios en la prevención contra la anemia?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
a)Respecto a la lectura me plantearía las siguientes preguntas:
- ¿Cuáles son los alimentos más consumidos en mi País?
- ¿Qué alimentos proporcionan un alto porcentaje de hierro para la prevención de la anemia?
b)¿Por qué es tan importante tener los buenos hábitos alimenticios?
- Nuestros hábitos alimenticios influyen en la prevención de la anemia debido a que al consumir alimentos ricos en hierro de origen animal y vegetal estos son absorbidos por nuestro organismo y nos ayudan a prevenir la anemia.
Resolviendo la actividad asociada con el tema: Comprendemos la importancia de nuestros hábitos alimenticios para protegernos de la anemia, tenemos:
1. Algunas preguntas frente a la lectura son:
-¿ Qué factores modifican los hábitos alimenticios?
- ¿Una buena alimentación realmente favorece nuestra salud?
- ¿Es la alimentación un elemento de nuestra identidad?
- ¿Cuáles son los alimentos nativos de mi comunidad?
2. Nuestros hábitos alimenticios influyen de forma directa en la prevención contra la anemia. Si tenemos buenos hábitos de alimentación entonces no sufriremos de enfermedades (como la anemia). Algunos recomendaciones para tener una buena alimentación son:
- Consumir productos sanos y frescos.
- Tener una alimentación balanceada y equilibrada.
- Consumir alimentos realmente nutritivos.
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