RETO vamos a indagar sobre el hierro en alimentos fortificados con este mineral. Los resultados nos permitirán incluir nuestras recomendaciones para prevenir la anemia las formas de detectar el hierro en ciertos alimentos.
me pueden ayudar plis
es para hoy estoy en recuperación
Respuestas a la pregunta
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Los alimentos con ricos en hierro, que deberíamos de incluir en nuestra dieta, para prevenir enfermedades son:
- Hígado, con 8 milligramos
- Lentejas, con 7,1 miligramos
- Almejas, con 24 miligramos
- Pistachos, con 7,3 miligramos
- Hígado, con 8 milligramos
- Lentejas, con 7,1 miligramos
- Almejas, con 24 miligramos
- Pistachos, con 7,3 miligramos
melasharicopaajon:
gracias
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