RETO Practicaremos los tipos de actividad física, comprendiendo y promocionando el beneficio para la salud. QUE HAREMOS • Realiza actividades físicas en casa • Realiza ejercicios de relajación al final de las actividades • Practica actividades físicas con un balón que tenga en casa • Realiza la reflexión después de cada actividad
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1:_reto , para la salud tines que tener alado agua si eres el que le gusta madrugar o no madrugar siempre agua tu alado tines que corre 10 minutos ya después de los 10 minutos toma agua , después tienes que saltar y correr saltar y correr
2:_actividades en casa, tines que hacer tijeras si no me entiendes que se significa tijera se significa que tines que saltar levantar las manos Acer abdominales
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