RETO: Practicamos algún tipo de actividad física: A partir de las actividades
realizadas y nuestra experiencia personal, creamos una secuencia de ejercicios
utilizando los tipos de actividad física aprendidos, de acuerdo con nuestras
posibilidades.
Secuencia de ejercicios combinando la resistencia, fuerza y flexibilidad
Rutina 01 Rutina 02
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