RETO : Elaboración de un texto argumentativo sobre la conservación de la salud.
Respuestas a la pregunta
Explicación:
La conservación de la salud es primordial hoy en día. Normalmente es un tema que solo nos preocupa cuando estamos enfermos o alguien conocido lo está, pero la realidad es que nuestra salud está en todo lo que hacemos, si damos un paso, si comemos, si corremos, etc. la conservación de la salud es más fácil de lo que se cree, no es solo dejar de comer cosas grasas o hacer ejercicio, no es necesario dejar lo que nos gusta de lado, pero se debe tener un criterio lo suficientemente alto para poner nuestras prioridades en orden. Algunas de las recomendaciones para mantener una buena salud son:
- Ejercicio diario.
- Regular las grasas.
- Dormir bien.
- Mantener una higiene personal adecuada.
- Tomar agua regularmente.
- No consumir bebidas alcohólicas frecuentemente.
- No consumir sustancias alucinógenas.
¿por qué es importante la conservación de la salud?
está pregunta tiene una respuesta bastante simple, si no tenemos en cuenta nuestra propia salud nuestra calidad de vida será nula, y esto nos puede llevar al hospital o incluso a morir. Debemos de cuidar siempre nuestra salud, ir a consultas regularmente aunque no estemos enfermos, cada uno es responsable de su propia salud y eso es lo que se debe tener en cuenta. Y no solo se debe tomar en cuenta lo físico sino que también lo psicológico, tener una buena salud abarca estar en buena forma mental, no tener problemas psicológicos desarrollados mediante la falta de cuidados a nosotros mismos.
Espero haberte ayudado.