RETO: Crear un texto, en el cual describes lo que haces para mejorar tu salud mental y emocional, que podría ser de utilidad para otras personas.
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Leo libros, juego con mis amigos, como saludable, me veo en el espejo.
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Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. ...
Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...
Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas.
Explicación:
Me puedes dar corona porfa
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