Reto 1 ¿Cómo orientar a la familia Mamani para que balancee las porciones en su plato de comida del almuerzo? Ten en cuenta la siguiente tabla de equivalencias: Alimentos Gramos Cucharón Carbohidratos Arroz cocido 을 80 3 2 Papas fritas 2 80 Papas cocidas 2 100 Proteinas 1 Sangrecita cocida 80 1 1 4 - Semilla de calabaza 10 Quinua cocida 70 - MINI-A- Soya SO Une presa de pollo o carne 8 100 Verduras 1 entre 150 a 250 Brócoli cocido 1 100 Betarraga 40 Pepino 1 100 Palta 1 100 Almuerzo
lo necesito para hoy
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si digamos q si
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