resumir con sus propias palabras :
la vida humana se ha transformado, nada será igual a nuestra vida anterior, realizaremos actividades semejantes pero todo será mediado por la tecnología digital. Frente a fenómenos y experiencias novedosas propias de esta etapa postpandémica, se incrementa la incertidumbre y la presión por adaptarse rápidamente a la nueva realidad. Los problemas y el conflicto se vuelven recurrentes en este proceso. Como consecuencia, en este tiempo, más que nunca, la salud mental se encuentra afectada, expresada en un aumento de los niveles de estrés, de insatisfacción personal y la disminución de los niveles de logro de los objetivos y metas futuras. La universidad dentro de su función de responsabilidad social tiene que fortalecer la salud mental, a través de la implementación de programas orientados hacia dentro del campus y hacia la comunidad en general, con un enfoque de promoción de la salud física y el bienestar psicológico. Una universidad saludable es una organización educativa que cumplirá sus fines educativos con mayor ventaja, si tanto sus estudiantes y docentes gozan de una buena salud mental y física
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Ya somos grandes y tenemos suficiente edad para comprender que nada es fácil, la tecnología ha crecido y nos ayuda en algunos aspectos. Cada vez que crecemos mas, la presión se hace mas grande al igual que el estrés. Gracias al estrés la mayoría comienza con los problemas mentales. Las universidades actuales deben ayudar a los estudiantes a cumplir sus metas y cuidarlos en la salud mental, así todos gozaran de buena estabilidad.
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