resumen sobre la importancia de una vida mas ana y saludable
xf para ahorita plisss
Usuario anónimo:
quisiste decir mas sana?
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Continuamente escuchamos hablar sobre la importancia de llevar un estilo de vida mejor y saludable, pero no sabemos cómo hacerlo ni conocemos las razones para lograrlo.
Para conseguir un estilo de vida saludable, es necesario tener en cuenta la salud de modo integral, ya que así se gozará de una existencia más plena. A continuación se presentan algunas pautas de conducta y consejos de salud que ayudarán a proporcionar una mejor calidad a nuestro existir.
Explicación:
1) llevar una vida activa
2) cuidar la alimentación
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tener una vida sana reducira las posiblidades de contraer enfermedas como el cancer, coronavirus y alzheimer.
Tambien ayuda a que puedes vivir mas y tener mucha energia
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