Resumen sobre la gimnasia: tipos, ejercicios, etc.
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La gimnasia es una actividad física destinada a fortalecer y mantener una buena forma física de nuestro cuerpo a través de los ejercicios establecidos.
Tipos de Gimnasia
1 Gimnasia artística
2 Gimnasia rítmica
3 Gimnasia en trampolín
4 Gimnasia aeróbica
5 Gimnasia acrobática
6 Gimnasia para todos o general
Ejercicios de la gimnasia
1 equilibrio
2 fuerza
3 flexibilidad
4 agilidad
5 resistencia
6 control
La disciplina
La disciplina es encargada por el organismo mundial de regular las disciplinas competitivas que es la Federación Internacional de Gimnasia
Espero que te ayude en algo
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