Física, pregunta formulada por Luissttk4gmailcom, hace 3 meses

resumen sobre el sobre entrenamiento físico?
argumenta tu respuesta

LafandelSpartorUwU: por cierto actividad fisca es igual a entrenamiento fisico

Respuestas a la pregunta

Contestado por LafandelSpartorUwU

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

es lo que hay espero te sirva

LafandelSpartorUwU: pero yo creo que la actividad física nos ayuda a prevenir enfermedades y nos ayuda a nuestra resistencia física.

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