resumen detallado en general sobre una dieta de alimentos saludables para 5°de primaria
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Verduras, Frutas porque contienen antioxidantes, vitaminas y minerales
Proteina huevo,pollo, yogurt griego,Pescado
grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas
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Frutas, Lacteos (si no sos intolerante a la lactosa), Carnes, Verduras
eso es lo que como yo y estoy bien y tambien pensando en hacerme vegetariano
voy a 2do AÑo
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