resumen de que trata la nutricion y para que ayuda
Respuestas a la pregunta
¿Qué es?
La nutrición es cuando el cuerpo absorbe los nutrientes que compone la comida.
¿A qué ayuda?
Es super importante ya que ayuda a que nuestro cuerpo esté en mejor estado, ya que extrae los nutrientes necesarios de la comida que consumimos.
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Buena nutrición
El cuerpo humano fue creado para algunas funciones y por supuesto tiene sus límites y orden. También, fue diseñado para el movimiento por lo que no le hace bien a los músculos mantenerse quietos durante mucho tiempo. Algo similar sucede con los alimentos, fuimos creados con una regla y esta es elegir responsablemente lo que comes ya que es nuestra responsabilidad lo que comemos, no la de otros, y si somos inteligentes, nos alimentaremos adecuadamente sin ningún exceso. Cuidar tu salud es importante para seguir viviendo sin ningún tipo de problema y cumplir el objetivo con el que fuimos creados, si hacemos lo contrario, nunca alcanzaremos nuestro deber en la tierra ya que no cuidarse puede resultar muy letal y grave; terminando así con tu vida.
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Espero que te sirva, saqué todo de un trabajo que tuve sobre la nutrición y sobre tener una buena nutrición. Lo mío no tiene nada de plagio pero igualmente te recomiendo que le cambies algunas palabras para que nadie piense que lo plagiaste de acá.