resumen de la yoga plisss rapido.
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Explicación:
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Está práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
Se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años. Hoy en día la mayoría de personas en el occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.
daniigomez425:
Graciasss
De nada c:
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