Resumen de fuerza y resistencia
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La fuerza es una magnitud vectorial que mide la razón de cambio de momento lineal entre dos partículas o sistemas de partículas. Según una definición clásica, fuerza es todo agente capaz de modificar la cantidad de movimiento o la forma de los materiales.
La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible. Una de las definiciones más utilizadas es la capacidad física que posee un cuerpo para soportar una resistencia externa durante un tiempo determinado.
Respuesta:
La fuerza se define como "la capacidad de resistencia a las cargas de más de 30% de tu fuerza
Entrenar la fuerza resistencia significa que realizas muchas repeticiones con un 30% de tu fuerza, así que normalmente más de 25
Explicación:
espero te ayude