Resumen de esto porfa. Ignoren las líneas
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Respuesta: es simple, la idea principal de la lectura, en resusmen es que debemos sostener una alimentación saludable, comer menos grasas saturadas/trans, azúcares, harinas en exceso etc. comer alimentos que te aporten nutrientes. los niños deben alimentarse bien, sana y adecuadamente puesto que esto determina muchas cosas en su vida y salud. se debe comer mas carbohidratos, minerales, agua, grasas, proteínas sin excesos.
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