Ciencias Sociales, pregunta formulada por Garcia0001, hace 9 meses

Resumen de el video (Inteligencia Emocional • Cómo Controlar las Emociones)

Respuestas a la pregunta

Contestado por daliagordillo

6

Respuesta:

1 Entiende tus emociones. ...

2 Práctica la escucha activa. ...

3 Haz ejercicio físico. ...

4 No te tomes mal las críticas. ...

5 Trabaja la autoaceptación. ...

6 Adopta una actitud optimista. ...

7 Piensa en lo bueno y no en lo malo. ...

8 Retírate en el momento adecuado.

Explicación:

podrías buscar en internet o en un libro

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