resuman esto (doy corona)
Respuestas a la pregunta
Respuesta: ok
Explicación: Tenemos conciencia que ahi que tener una vida ordenada para poder mantener la salud y estar estables, podemos lograr dicho objetivo manteniendo habitos dia a dia.
Ademas de adoptar habitos saludables tanto como alimenticios y fisicos le debemos agregar factores que ayuden a nuestra mente. Esto nos ayudara a afrontar cualquier problematica. Debemos razonar ya que cosas insignificantes nos pueden perjudicar mental y fisicamente.
Descubriras consejos eficientes que te haran sentir bien por dentro, y claro esta llo relejaras por fuera.
Te ayudaran a ti mismo y a quienes te rodean.
Respuesta:
Para llevar una vida ordenada podemos optar por una rutina de hábitos saludables en nuestro día a día. La OMS recomienda llevar un estilo de vida saludable para mantener una salud fuerte y estable.
Desde lavarnos la cara hasta dormirnos en cierta posición en la cama, son acciones más relevantes de lo que pensamos en el presente y el futuro de nuestra salud.
De igual forma estar sano no es sinónimo de tener un buen cuerpo, ser buen deportista o caminar a diario. También conlleva una serie de factores y hábitos saludables que nos van a ayudar a superar todos los problemas que surgirán a lo largo de nuestra vida.
Todo lo que influya en nuestra mente y nuestro cuerpo tiene una gran repercusión en los mismos, y va a depender de nosotros si dicha repercusión nos va a hacer bien o mal.
Los hábitos saludables para que tengas una vida plena y satisfecha los vas a descubrir y cuando lo hagas te sentirás bien por dentro y por fuera. Seguramente vas a ser más feliz contigo y con el mundo que te rodea.
Explicación:
me llevo tiempo, no olvides la coronita plis