respuesta lo mas larga que puedan de la relación de la nutrición y la salud mental
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El equilibrio mental empieza con una buena alimentación
La nutrición y salud mental están relacionados. De modo que una alimentación saludable, ayudará a la salud en todos los niveles. Nuestro cuerpo y nuestra mente debe ser un lugar sagrado para nutrir y cuidar, y no un vertedero donde echemos ''basura'
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