Question

*Respondo:*
¿Como cuido mi salud corporal?
¿ Me preocupo por mi salud corporal? Cómo?​

Answer 1

Respuesta:

aquí te la dejo.....

Explicación:

10 consejos para una salud corporal óptima :

- Come de todo y en las cantidades adecuadas.

- Realiza 5 comidas al día.

- Opta por la cocina sana.

- Modera el consumo de alcohol y no fumes.

- Duerme al menos 8 horas al día.

- Labate las manos a menudo con agua y jabón.✋☁️