Educ. Fisica, pregunta formulada por valentinajimenaf, hace 2 meses

responder
A- Qué son los abdominales?
B- Donde se encuentran los abdominales en nuestro cuerpo?
C- Cuál es la importancia de trabajar los abdominales?
xfa ayuda no tengo ganas de buscar ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Maiquels
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Respuesta:

A) Los abdominales son los músculos que se encuentran en el abdomen, los cuales fundamentalmente cumplen tres funciones: sirven de apoyo al tronco superior, permiten el movimiento de este y hacen que los órganos internos se mantengan dentro de la cavidad abdominal.

B) La región abdominal se encuentra situada entre el tórax, hacia arriba, y la pelvis, hacia abajo. El abdomen está delimitado, superficialmente, por arriba, por una línea imaginaria que cursa por debajo de los rebordes costales, por debajo, por las crestas iliacas y los pliegues inguinales.

C) Tener los abdominales bien definidos y desarrollados, benefician los músculos de la espalda al mover el tronco, te ayuda a tener una posición vertical adecuada y correcta y por supuesto fortalece la zona pélvica, reduce la ansiedad y evita los molestos dolores de espalda.


valentinajimenaf: gracias
Contestado por rodriguezgarciamilen
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Respuesta:1:el abdomen o relacionados con esta calidad(músculo)que está situado en el abdomen. 2:los músculos que se encuentran en el abdomen,los cuales fundamentalmente cumplen con tres funciones:sirven de apoyo,permiten el movimiento y hacen que los órganos internos se me tengan dentro de la actividad abdominal. 3:por su ejercitación protege de los dolores de espalda al facilitar la correcta postura que nos ahorrara muchos malestores al ejercitarnos

Explicación:listo para ayudarte :)

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