Responden a la siguiente pregunta: ¿Qué beneficios nos brindad la actividad física?
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea
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lo que dijo el o la compañer@de arriba solo doy apoyo 1❤
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