Question

*Responde lo
siguiente:



1.
¿Qué es la obesidad?

2.
¿Qué situaciones causan la obesidad?
(enlista 5 causas)

3.
¿Cómo puedes prevenir la obesidad?

Answer 1

Hola!!!

Investiguemos:

1. ¿Qué es la obesidad?

Es el exceso de grasa corporal en una persona.

2. ¿Qué situaciones causan la obesidad?

(enlista 5 causas)

1. No realizar ejercicio.
2. Enfermedades crónicas.
3. Consumo excesivo de alimentos.
4. Consumo de alimentos no saludables.
5. Sedentarismo.

3. ¿Cómo puedes prevenir la obesidad?

• Teniendo una dieta balanceada.
• Haciendo ejercicio regularmente.
• Evitando consumir grasas en exceso.
• Mejorando la salud física y mental.

Saludos.

Answer 2

1-Obesidad significa tener demasiada grasa corporal. No es lo mismo que sobrepeso, lo cual significa pesar demasiado.

2-Edad. A medida que se envejece, los cambios hormonales y un estilo de vida menos activo contribuyen a la aparición de la obesidad.

Sexo femenino. ...

Raza. ...

Alimentación poco saludable. ..

Factores genéticos

3-Hay dos áreas concretas y claras para la prevención de la obesidad, una es la dieta equilibrada y la otra el ejercicio físico. En la dieta sana deben primar los alimentos bajos en calorías como fruta y vegetales, pero sin abandonar el equilibrio alimentario con alimentos ricos en proteínas hidratos de carbono y grasas

Espero te sirva :3