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Respuestas a la pregunta
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Respuesta: no me aparece la imagen puedes escribirme las preguntas para ayudarte ¿?
Explicación:
kAr0lBP:
y 5-cual es su objetivo
Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.
Baja las cifras la tensión arterial.
Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.
Eleva el nivel de colesterol bueno (HDL) y disminuye los triglicéridos.
Mejora la agilidad, potencia los reflejos, aumenta la velocidad y refuerza la resistencia.
Al incrementar los glóbulos blancos en circulación, defiende al organismo del desarrollo de células cancerígenas y de infecciones causadas por virus, bacterias y parásitos.
Reduce la ansiedad y la depresión, y aumenta la autoestima.
Puede favorecer que los niños y adolescentes no se inicien en el tabaquismo.
Disminuye la tendencia a desarrollar actitudes agresivas.
Estimula el rendimiento académico.
Ayuda a tomar conciencia del cuerpo y de su cuidado.
Cachiball. Este juego es una derivación del voleibol, consiste en dos equipos de seis miembros mixtos (niños y niñas), en donde se trata de enviar el balón por arriba de la red al piso del campo contrario. Suele ser utilizado en primaria como juego predeportivo.
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1. Para la activación física
2. Ayuda a estar activos de manera deportiva sin realizar un esfuerzo mayor
3. Que no requieren del mismo esfuerzo que de las actividades deportivas
4. Desplazamientos, lanzamientos, recepciones
5. De destreza
6. Dominio de capacidades motrices
2. Ayuda a estar activos de manera deportiva sin realizar un esfuerzo mayor
3. Que no requieren del mismo esfuerzo que de las actividades deportivas
4. Desplazamientos, lanzamientos, recepciones
5. De destreza
6. Dominio de capacidades motrices
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