Question

Responde ¿como cuidar nuestro bienestar emocional frente a situaciones de riesgo?

Answer 1

Respuesta:

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Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Espero que te sirva✌

Explicación:

La emoción es una compleja combinación entre lo que percibes, cómo reacciona tu cuerpo y lo que te motiva a actuar. Todo ello produce en las personas un estado psicológico global que puede ser positivo o negativo, de poca o mucha intensidad y de corta o larga duración y que produce una expresión gestual que puede ser identificada por las demás personas.

Pensar positivo es importante, para evitar estrés

Comer sano

Practicar algún deporte o hacer ejercicio

Escucha musica relajante