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¿Qué debemos tener en cuenta para cuidar nuestra salud? Fundamenta tu respuesta
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Respuesta:
Pra cuidar nuestra salud debemos tener un procedimiento fácil y sencillo. Que se realiza en solo 2 pasos.
1. Comer de manera saludable, con alimentos abundantes en vitaminas y minerales
2. Hacer ejercicio por lo menos 2 veces a la semana, ya que esto nos libera del estrés y nos relaja.
sebassr365:
uno mas porfis
3. Dormir por lo menos de 6 a 8 horas, para que nuestro cuerpo y cerebro descanse.
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