Responde a estas interrogantes. 1. ¿Cómo debe ser nuestra alimentación para evitar la COVID 19 y otras enfermedades?
joseabrahamepifanio:
Tomar agua en lugar de bebidas azucaradas es una forma sencilla de limitar el consumo de azúcar y evitar un exceso de calorías.
sip
aparte de una alimentación equilibrada debes consumir la cantidad de agua que necesites y mantenerte activo físicamente
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con una alimentacion saludable comiendo sano y haces deporte
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Nuestra alimentación debe ser balanceada (debe contener por ejemplo, alimentos ricos en minerales como la fruta, Carbohidratos como las pastas, proteínas como carnes o porotos, entre otros), rica en vitaminas, nutrientes y minerales, esto se debe a que necesitamos tener glóbulos blancos fuertes ante cualquier síntoma o indicio de covid.
Explicación:
Espero te sirva :)
gracias me ayudaste mucho
denadaaa
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