Question

responda según la pirámide del deporte:
1 ¿que actividades deportivas deben realizar, cuantas veces por semana y cuanto tiempo?
2 ¿que deben realizar menos de 2 horas al día?
por fa es para ahorita

Answer 1

Respuesta:

1 trotar,cardio, abdominales  toda la semana 1 o 2 horas maximo cada ejercicio

2 bañarse

Explicación: