Responda las siguientes preguntas escogiendo solo una respuesta
1). son métodos de entrenamientos que se caracterizan por tener estaciones con ejercicios diferentes.
Carreras de 100 x 2
Circuitos de ejercicios
Rondas de entrenamientos
Pirámides
2). El movimiento del cuerpo humano que acerca dos extremidades se llama:
A) Extensión
B) Abducción
C) Rotación
D) Flexión
3) Son todas aquellas actividades y situaciones en las cuales esté puesta en marcha la diversión, como así también a través de ella la relajación y el entrenamiento. Son casi infinitas las posibilidades de recreación que existen hoy en día, especialmente porque cada persona puede descubrir y desarrollar intereses distintas formas de recreación y divertimento.
A) Recrecían
B) Deporte Colectivo
C) Deporte Individual
D) Deporte colectivo y recreación.
4). Qué tipo de velocidad realiza un corredor al competir en una prueba de 50 metros.
Condicional
De reacción
Máxima
Gestual
5). Que velocidad aplica un arquero de futbol al atajar un penalti
A) máxima
B) gestual
C) traslación
D) condicional.
6). Qué tipo de fuerza se aplica al golpear un balón de futbol
A) F. de reacción
B) F. estática
C) F. elástica
D) F. máxima
De acuerdo los conocimientos adquiridos en el área de educación física. Responda las siguientes preguntas
7). La capacidad física que se obtiene desde el nacimiento y se disminuye a temprana edad se llama:
A) fuerza
B) resistencia
C) equilibrio
D) flexibilidad
8). Que capacidades físicas se requieren para el desarrollo del equilibrio.
A) fuerza y velocidad
B) resistencia y fuerza
C) velocidad y flexibilidad
D) flexibilidad y fuerza
9). El calentamiento deportivo son actividades que se realizan antes de ir a la práctica de algún deporte. ¿Cuál es la importancia de realizar el calentamiento deportivo?
A) Prevenir lesiones musculares
B) Mejorar el rendimiento deportivo
C) Tener mejor disponibilidad psicofísica
D) Todas las anteriores
E) ninguna de las anteriores
10). Las capacidades coordinativas se vinculan a la disposición ordenada de las acciones para cumplir un objetivo. ¿Cuál de las siguientes es una capacidad física coordinativa?
A) El equilibrio
B) La fuerza
C) La velocidad
D) el deporte
PRUEBA SAVER DE 11
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
1. a) 2.c) 3.b) 4.c) 5.a) 6.a) 7.d) 8.b) 9.c) 10.b)
Explicación:
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