Question

resondan porfis a esta pregunta .El que le resuelva le doy corona​

Answer 1

Respuesta:

1. Tener una actitud positiva ante la vida, entablar relaciones personales sanas, limitar las situaciones de estrés y propiciar el optimismo son prácticas que no podemos perder de vista,

2. 1COME SANO, ES FÁCIL. Familiarízate con la pirámide de la alimentación sana. ...

2 DESPIERTA, DESAYUNA. La primera comida del día es fundamental. ...

3 VIVE ACTIVO, MUÉVETE. ...

4 HAZ DEPORTE, DIVIÉRTETE. ...

6 COME «DE CUCHARA» ...

7 TOMA FRUTAS Y VERDURAS: CINCO AL DÍA. ...

8 ELIGE ALIMENTOS CON FIBRA.

3. La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo.

4.resistencia

flexibilidad

velocidad

la fuerza

5.las dos últimas son tuyas.