representar la importancia del cuidado de las emociones y así promover una vida saludable
k sea algo largo porfi tengo k hacer video
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿QUE SON?
La emoción es una compleja combinación entre lo que percibes, cómo reacciona tu cuerpo y lo que te motiva a actuar. Todo ello produce en las personas un estado psicológico global que puede ser positivo o negativo, de poca o mucha intensidad y de corta o larga duración y que produce una expresión gestual que puede ser identificada por las demás personas.
¿PARA QUE SIRVEN?
Las emociones cumplen la función de adaptarnos a nuestro entorno, no son buenas ni malas, son señales e información acerca de lo que nos rodea y de nosotros mismos. Sirven para informarnos sobre lo que necesitamos, nuestras metas y valores prioritarios, preparándonos e impulsándonos para actuar.
¿Cuál es la importancia del cuidado de las emociones y así promover una vida saludable y feliz?
Tener una salud emocional óptima significa que puedes comprender, superar y controlar estos problemas. Una persona con buena salud emocional es consciente de sus pensamientos, sentimientos, emociones, rutinas y comportamientos, capaz de hacer frente al estrés y a otros problemas que forman parte de una vida habitual.
Explicación:
Puedes leerlo constantemente y después lo que se te quedó escribirlo en un papel para que solo memorias y tambien si quieres puedes buscar en diferentes páginas web y tener más conocimiento de acuerdo al tema
Corazón y coronita plis