Biología, pregunta formulada por dhjforever7180, hace 10 meses

reporte de indagación científica sobre la presencia de hierro en alimentos

Respuestas a la pregunta

Contestado por fernandorosita
8

Respuesta:

Carnes rojas magras: ternera, buey.

Hígado, vísceras y morcilla.

Mariscos de concha: almejas, ostras, mejillones y berberechos.

Frutos secos: nueces, anacardos, avellanas, almendras tostadas, pistachos.

Sésamo, semillas de calabaza y quinua.

Verduras de hoja verde: espinacas, berros, acelgas.

Explicación:

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