reodea con rojo dos bebidas que debes evitar y con azul el las dos puedes consumir enmayor cantidad
refresco
agua potable
cafe y te sin azucar
jugos 100°/•de frutas
leche semidescremada
agua soborizada (alta en azucar)
leche entera
Bebidas embotelladas sin azucar
doy corona
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