¿Rendimiento a la hora de realizar cualquier ejercicio?
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Respuesta:
al principio el cuerpo experimenta incomodidad, pero se puede deber a qué no se hizo un adecuado estiramiento
Explicación:
si se hace un buen calentamiento, tu rendimiento a la hora de realizar los ejercicios será mejor
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Explicación:
si se hace un buen calentamiento, se sentirá menos la sensación de dolor / cansancio
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