Question

Relacionamos alimentación saludable y actividad física
• Te invitamos para que, a partir de la información recordada, del texto leido y del cuadro anterior, propongas.
en acuerdo con tu familia y de acuerdo con tus posibilidades, una dieta semanal sencilla y equilibrada
aplicando la información antes indicada. Debes considerar alimentos y bebidas (nutrientes) de tu localidad y
relacionarlos con la actividad física que practicas con frecuencia. Para ello, puedes usar el siguiente formato u
otro que prefieras.
Cuadro de alimentos, nutrientes y actividad física​

Answer 1

Explicación:

desayuno pan con leche todo los días

media mañana puede ser comer una fruta

almuerzo sería su lentejas con su ensalada mixta

media tarde sería una fruta

en la cena sería pan con leche