Relaciona y ordena los pasos debes seguir para regular tus emociones.
1 Decide y actua con el mejor plan.
2 Guarda la calma y respira antes de actuar.
3 Piensa en alternativas positivas y sus consecuencias.
4 Expresa como te sientes y reconoce tu emocion.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1 Guarda la calma y respira antes de actuar .
2 expresa como te sientes y reconoce tu emoción
3 piensa en alternativas positivas y negativas
4 decide y actúa con el mejor plan
please coronita y ♥
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